voedingsadvies 1 super diëtiste Jolien

Ga in afwachting van persoonlijke begeleiding alvast aan de slag met de online trajecten ‘verpakkingen lezen‘ en ‘goesting in genoeg‘. De absolute basiskennis om tot een gezond en gebalanceerd voedingspatroon te komen!

Gezonde voeding top 

Tegenwoordig passeren er enorm veel voedingshypes in de media. Jammer genoeg zijn deze hypes vaak niet wetenschappelijk onderbouwd. Bent u opzoek naar correcte informatie over gezonde voeding? Of wenst u begeleiding naar een gezond gewicht? Onze diëtist helpt u graag op weg naar een gezonde levensstijl.

Er wordt niet gewerkt met standaard dagschema’s maar met een individueel, gepersonaliseerd voedingsadvies. Bovendien zal u tijdens de opvolgsessies steeds opnieuw gemotiveerd worden.

“It’s not a diet but a lifestylechange”

Medisch voedingsadvies

Soms vraagt uw gezondheid om aanpassingen in uw voeding. Enkele medische redenen waarvoor een raadpleging bij de diëtist aangewezen is zijn een verhoogd cholesterolgehalte, verhoogde bloeddruk, maag- darmproblemen, Diabetes Mellitus, … Door de voedingsaanpassingen die u samen met de diëtist bespreekt kunnen o.a. complicaties beperkt of uitgesteld worden en zal u minder klachten ervaren. 

Diabetes Mellitus voedingsadvies

Bent u opzoek naar voedingsadvies bij Diabetes Mellitus? Onze diëtiste Jolien is diabeteseducator en kan u correct informeren over welke aanpassingen u best maakt in uw voeding.

Wist u dat voeding naast beweging en medicatie één van de belangrijkste pijlers is in de behandeling van Diabetes Mellitus?

Er wordt geschat dat 1 op 12 volwassenen leidt aan Diabetes Mellitus en dat dit zal oplopen tot minstens 1 op 10 volwassenen in 2030. Vraagt u zich af hoe u Diabetes Mellitus kan voorkomen? Ook hiervoor kan u bij onze diëtiste terecht.

Indien u voldoet aan bepaalde voorwaarden heeft u bovendien recht op verhoogde tegemoetkoming.

Sportvoeding

Voeding kan wel degelijk uw sportprestaties beïnvloed. De juiste voorbereiding kan er bijvoorbeeld voor zorgen dat uw bewegingen net iets sneller of krachtiger zijn. Ontdek hoe macronutriënten efficiënt ingezet kunnen worden voor, tijdens of na de wedstrijd/training. Onze diëtiste richt zich vooral op recreatieve sporters.

Bekijk de tarieven voor voedingsadvies. Een aantal mutualiteiten voorzien deels een terugbetaling, klik hier voor meer informatie.