Voeding tegen angst en depressie: ‘Alles begint in de darmen’
Veel mensen zullen waarschijnlijk schrikken van het idee dat een groot aantal psychische aandoeningen te maken hebben met onze voeding. Voeding tegen angst en depressie speelt een cruciale rol. Geef je je darmbacteriën de juiste voeding, dan zorgen zij dat je minder risico loopt op een depressie of angststoornissen. Dat stellen de Zweedse wetenschapsjournalist Henrik […]
