Neurodivergentiecoach, wat?
Je hoort de term tegenwoordig meer en meer: neurodivergentie. Maar wat is het eigenlijk? Neurodivergentie is een term die gebruikt wordt om te beschrijven dat iemands hersenen op een andere manier werken dan wat als de maatschappelijke norm (neurotypisch) wordt beschouwd. Hieronder vallen o.m. autisme, ADHD en hoogbegaafdheid. Deze diagnoses kunnen apart voorkomen, maar ook tesamen, wat voor een constant innerlijk conflict zorgt.
Mogelijke uitdagingen bij een ‘dubbelbijzondere‘ diagnose zijn tegengestelde breinbehoeftes zoals bijvoorbeeld een autistisch brein dat snakt naar voorspelbaarheid, vaste routines en een overzichtelijke planning, terwijl een ADHD- brein hier juist door verveeld geraakt en spanning of verandering opzoekt. Of een hoogbegaafd brein dat cognitief meer aansluiting vindt bij oudere kinderen, maar door het autisme emotioneel wat jonger is waardoor het toch niet slaagt in vrienden maken. neurodivergentiecoach
Anderzijds hebben deze 3 diagnoses ook wel wat gemeen:
– een asynchrone ontwikkeling: niet alle ontwikkelingsgebieden lopen gelijk met leeftijdsgenoten
– executieve functies: o.m. het plannen en organiseren van bijvoorbeeld huiswerk, uitstelgedrag, timemanagement
– een verhoogde gevoeligheid voor zintuiglijke prikkels
– het continue maskeren van ‘tekortkomingen’, wat heel veel energie kost en meltdowns kan veroorzaken
Wie ben ik? neurodivergentiecoach
Ik ben Elise, neurodivergentiecoach, gespecialiseerd in autisme, ADHD en hoogbegaafdheid. Ik heb een dochter met autisme en ADHD en een zoon met autisme, ADHD en hoogbegaafdheid. Mijn man en ik hebben al heel wat watertjes doorzwommen met deze 2 en weten hoe pittig en intens het dagelijks leven kan zijn. Gepaste ondersteuning hierbij is zo belangrijk! neurodivergentiecoach
Samen met jullie stippel ik een persoonlijk traject uit, op zoek naar meer rust, verbinding en harmonie. Daarbij heb ik aandacht voor jullie kind met autisme, ADHD en/of hoogbegaafdheid, maar ook voor de impact van deze diagnoses op het hele gezin. Dit hebben ikzelf gemist bij de begeleiding van mijn kinderen, waardoor ik het extra belangrijk vind om dit aan te bieden.
Ik begeleid dus zowel kinderen als hun ouders, afhankelijk van de ondersteuningsnoden die zich aandienen. De begeleiding is steeds afgestemd op wat jij of je kind op dat moment nodig hebben. neurodivergentiecoach
Waarvoor kan je bij mij terecht?
Ik bied ondersteuning op maat bij verschillende uitdagingen die kunnen voorkomen bij neurodivergente kinderen en hun gezinnen.
Op kindniveau: neurodivergentiecoach
- Psycho-educatie: inzicht in autisme, ADHD en/of hoogbegaafdheid en wat dit voor het kind betekent.
- Prikkelverwerking: leren begrijpen van en omgaan met over- en onderprikkeling.
- Executieve functies: ondersteuning bij onder andere plannen, organiseren en structuur aanbrengen.
- Faalangst: leren omgaan met onzekerheid, angst om fouten te maken en hoge verwachtingen.
- Sociale vaardigheden: inzicht in sociale situaties en ondersteuning bij sociale interacties.
- Aandacht en concentratie: ondersteuning bij aandachts- en concentratieproblemen.
- Emotieregulatie: emoties beter leren herkennen, begrijpen en reguleren.
Op ouderniveau: neurodivergentiecoach
- Psycho-educatie: inzicht in autisme, ADHD en/of hoogbegaafdheid en wat dit voor het kind en het gezin betekent.
- Erkenning: ruimte voor de obstakels en uitdagingen waar een gezin mee te maken krijgt. Jullie zijn niet alleen!
- Opvoedingsondersteuning: samen zoeken naar wat werkt voor jou.
- Communicatie: een communicatiestijl vinden die aansluit bij je kind en bij jullie gezin.
- Balans en zelfzorg: zoeken naar een gezonde balans tussen de zorg voor je neurodivergente kind(eren) en zorg voor jezelf.
Een diagnose is niet noodzakelijk om begeleiding bij mij te starten. Ook wanneer er sprake is van een vermoeden van autisme, ADHD of hoogbegaafdheid (single of een combinatie van 2 of 3), kan je bij mij terecht.
Contacteer me gerust voor een kennismakend gesprek zodat we samen kunnen nagaan wat ik voor jullie kan betekenen. Een eerste afspraak kan je hier vastleggen. neurodivergentiecoach
