Groepstraining depressie volgens de ‘Doepressie-methode’ is een programma voor jongeren tussen 14 en 21 jaar die kampen met depressieve gevoelens. Vanuit gedragstherapeutische principes worden jongeren verschillende technieken aangeleerd waarmee ze meer controle kunnen krijgen over hun eigen stemming. Er wordt o.a. gewerkt met psycho-educatie, registratieopdrachten, rollenspelen en huiswerkopdrachten.
Is het steeds moeilijker om de positieve dingen in het leven te zien of nog plezier te beleven? Merk je dat je gedachten steeds negatiever gekleurd worden en het steeds moeilijker wordt om nog iets te ondernemen? Dan is deze groepstraining iets voor jou.
- Wat – De training bestaat uit 15 trainingssessies en 1 terugkom-sessie.
- Door Wie – Het programma wordt gegeven door erkend klinisch psycholoog Samantha Van Wellen.
- Voor Wie – Jongeren tussen 14 en 21 jaar met depressieve gevoelens.
- Aantal deelnemers per trainingsgroep – Er kunnen maximum 6 jongeren deelnemen aan deze groepstraining.
- Waar – De groepstraining vindt plaats in Multidisciplinair Centrum Cura, Du Boislei 26, 2930 Brasschaat.
- Wanneer – Zodra er voldoende inschrijvingen zijn worden de data waarop de sessies plaatsvinden gecommuniceerd.
- Prijs – 320 euro (te betalen voor de eerste sessie.)
- Inschrijven – kan door een mailtje te sturen naar samantha@cura-mc.be of te bellen naar 0476 24 18 94.
