Heb je voor jezelf strenge regels opgemaakt over wat je wel en niet mag eten? Probeer je controle uit te oefenen op je eetpatroon? Zijn je gedachten de hele dag bij eten? Grijp je naar eten in stressvolle situaties? Verlies jij jezelf regelmatig in eetbuien? Voel je jezelf na het eten schuldig?
Jolien is jouw onvoorwaardelijk klankbord en luistert in de eerste plaats naar wat je behoeften zijn. Om inzicht te krijgen op jouw eetgedrag wordt er samen gezocht naar je persoonlijke triggers. Vastgeroeste patronen worden doorbroken en je zal meer grip verwerven op je eetgedrag. Jolien leert je om te luisteren naar jouw lichaam en je innerlijke behoeften, er wordt meer ruimte gemaakt voor zelfzorg.
“Een gezonde geest in een gezond lichaam, dat is waar we naar streven.”
Toepassingsgebieden:
- Anorexia nervosa
- Boulimia nervosa
- Eetbuistoornis (binge eating disorder)
- Emotie-eten
- Restrictief eetgedrag
- Moeilijk of verstoord eetgedrag
- Verstoorde relatie met voeding
Bij Multidisciplinair Centrum Cura met vestigingen in Brasschaat en Zoersel ben je welkom voor begeleiding op maat aangeboden door een team van ervaren professionele hulpverleners.