Tegenwoordig wordt er regelmatig met deze term naar ons hoofd gegooid, maar wat is het nu eigenlijk en welke principes worden er toegepast? Intuïtief eten bestaat uit 10 basisprincipes, hieronder worden ze kort even toegelicht.  Basisprincipe 1: zet de dieetbril af Voor veel mensen is diëten een manier om met het leven om te gaan, […]