ADHD raakt zoveel meer dan aandacht of concentratie. Het zit in emoties, energie, gedrag en in hoe jij of je gezin elke dag probeert te functioneren. Als ADHD coach help ik kinderen, jongeren, volwassenen én ouders om daar opnieuw grip op te krijgen.

Ik kijk altijd naar het volledige plaatje. Niet alleen naar het gedrag dat zichtbaar is, maar ook naar wat er speelt thuis, op school, op het werk en in het hoofd van iemand. Mijn master in de criminologie heeft die brede blik versterkt. Begrijpen komt voor oordelen. Pas dan kan je echt doen wat nodig is.

Dankzij mijn achtergrond in sociaal werk en mijn ervaring in gezinszorg, jeugdzorg en het onderwijs begeleid ik niet alleen volwassenen, maar ook kinderen en jongeren met vertrouwen en nuance. Daarnaast ligt mijn hart sterk bij ouders van kinderen met ADHD. Ik help hen om ADHD beter te begrijpen, opvoedstress te verminderen en opnieuw meer rust en verbinding te voelen in je gezin.

In mijn coaching werken we rond emotieregulatie, prikkelverwerking, planning en organisatie, zelfbeeld en school of werkgerelateerde uitdagingen. Altijd praktisch en concreet. Geen standaardlijstjes, wel haalbare strategieën die passen bij wie jij bent en hoe jouw leven eruitziet. Echt maatwerk, want wat werkt voor de één, werkt niet voor de ander.

Consultaties kunnen fysiek of online doorgaan en zijn mogelijk in het Nederlands of in het Engels.