Alcohol – Hoeveel is te veel?
In het najaar van 2016 paste de Vereniging voor Alcohol- en Andere Drugproblemen (VAD) de richtlijn aan voor alcoholgebruik. Wetenschappelijk onderzoek heeft namelijk uitgewezen dat alcohol schadelijker is dan werd aangenomen toen de richtlijn initieel in 2009 werd geformuleerd. Zelfs in beperkte hoeveelheden verhoogt alcoholgebruik de kans op gezondheidsproblemen. Terwijl de oude richtlijn nog een […]
Menopauzebegeleiding
In 2012 startte Hogeschool VIVES in West-Vlaanderen met het aanbieden van een postgraduaat menopauzeconsulent. Tot voor kort was de zorg omtrent de menopauze eerder een grijze zone. Vrouwen leden vaak in stilte door een gebrek aan omkadering en erkenning. Menopauzebegeleiding Het aanbieden van zeer gespecialiseerde hulpverlening komt de bewustwording van de problematiek ten goede en biedt […]
Van stress tot burn-out
Stress op korte termijn is normaal. Het zou onjuist en onrealistisch zijn om een stressloos bestaan na te streven. Wanneer je echter niet meer tot rust kan komen en je voortdurend in een situatie van overbelasting zit kan dit lijden tot uitputting en burn-out. Burn-out kun je het best begrijpen als een tegenreactie op chronische […]
