Onze auticoach Arian Lauryssen organiseert samen met Elien De Westelinck een 3-daagse ACT-training voor jongeren in de grote vakantie. ACT of languit Acceptance & Commitment Therapie is een vorm van gedragstherapie die je beter helpt omgaan met obstakels die je niet kan veranderen (acceptance) en tegelijkertijd te blijven handelen naar wat je echt belangrijk vindt […]
Read More
Homeopathie is een natuurlijke, energetische en holistische behandelmethode om het lichaam terug in balans te brengen. Steeds meer mensen investeren in een duurzamer bestaan en besteden meer aandacht aan de natuur en de kwaliteit van ons leefmilieu. Ook voor de behandeling van gezondheidsklachten wordt steeds meer naar natuurlijke bronnen van heling gekeken. Homeopathie benut het […]
Read More
Een belangrijk onderdeel van de psychoanalytische therapie is het concept van het onbewuste: datgene wat zich binnen in ons afspeelt zonder dat we het bewust beseffen. Ik leg kort uit hoe ons onbewuste zich juist vormt, op welke manier het zich kan uiten in ons leven en tot slot sta ik stil bij de rol […]
Read More
De aanhoudende Corona-maatregelen (beperking van sociale contacten, thuiswerk, wegvallen van hobby’s, …) zorgen bij nogal wat mensen voor een verlaging van de veerkracht en de daarbij horende toename van stress gerelateerde klachten. Vaak worden deze mensen doorverwezen naar een klinisch psycholoog. Op dit moment met lange wachtlijsten of patiëntenstops tot gevolg. Wist je dat professionele […]
Read More
Een beetje gek, lezen op sociale media over stoppen met sociale media. Toch storen vele mensen, voornamelijk uit Generation Y, zich aan hun sociale media en gsm gebruik. Ze zitten er te veel op. Generation Y, de millenials, geboren in de jaren 80 en 90, werden met de opkomst van sociale media geconfronteerd in hun […]
Read More
Communicatie is van uiterst belang in onze westerse maatschappij. We communiceren de hele dag door, verbaal en non-verbaal en met erg veel mensen. Je staat op en je spreekt met je partner, kinderen, huisdier,… Dan ga je naar het werk en kom je in contact met collega’s al dan niet in real life, via zoom, […]
Read More
De gemeente Brasschaat start met een buddyproject. Heb jij een hart voor kinderen? Wil jij als vrijwilliger een kwetsbaar gezin met kinderen enkele uurtjes in de week bijstaan in de opvoeding? Hen een lichtje in de duisternis bieden, door er te zijn en samen met de kinderen iets leuk te doen. Dan zijn de gezinsbuddy’s […]
Read More
Wanneer je systeemtherapie krijgt, dan ga je in gesprek met je behandelaar over je eigen plek ten opzichte van anderen en hoe je de positie binnen ‘het systeem’ waar je toe behoort, positief leert beïnvloeden. Verschillende vormen van systeemtherapie Relatietherapie en gezinstherapie zijn twee specifieke vormen van deze psychotherapie. Samen worden ze ook wel systeemtherapie […]
Read More
Elk jaar opnieuw hebben de meesten onder ons er wel; goede voornemens. En ook in tijden van corona worden we geconfronteerd met allemaal nieuwe handelingen die we zouden moeten stellen. Zoals velen onder ons ook al aan den lijve hebben ondervonden, is het aanleren van nieuwe gewoonten makkelijker gezegd dan gedaan. Hoe pak je het […]
Read More
Als je last hebt van FOBO: Fear of Better Options, betekent dat dat je dwangmatig blijft zoeken naar de beste optie. De meest geschikte printer, de leukste brooddoos, de meest unieke doopsuiker, de best passende kussens, etc.. Je verdoet uren aan scrollen, er staan tientallen tabs open ter vergelijking, zowel op je computer als in […]
Read More
Bij Multidisciplinair Centrum Cura met vestigingen in Brasschaat en Zoersel ben je welkom voor begeleiding op maat aangeboden door een team van ervaren professionele hulpverleners.