19 feb

Piekeren

Piekeren. Hoe ga je hiermee om? In dit artikel krijg je uitleg over piekeren en hoe je dit kan aanpakken. Iedereen heeft wel eens last van zorgen of zaken die niet zo goed lopen. Wanneer deze negatieve gedachten de overhand nemen kan je spreken van piekeren. Volgens de vandaele is piekeren: ingespannen denken, bezorgd peinzen […]

Read More
20 mrt

Therapie of coaching?

De aanhoudende Corona-maatregelen (beperking van sociale contacten, thuiswerk, wegvallen van hobby’s, …) zorgen bij nogal wat mensen voor een verlaging van de veerkracht en de daarbij horende toename van stress gerelateerde klachten. Vaak worden deze mensen doorverwezen naar een klinisch psycholoog. Op dit moment met lange wachtlijsten of patiëntenstops tot gevolg. Wist je dat professionele […]

Read More