Jolien is afgestudeerd als erkend diëtiste en voedingsdeskundige. Zij specialiseert zich tot diabeteseducator en sportdiëtiste. Verder heeft Jolien een uitgesproken interesse in voeding bij kinderen en jongeren, ook hiervoor staat een gespecialiseerde opleiding op de planning.
Voor wetenschappelijk onderbouwde informatie en advies omtrent voeding ben je bij Jolien aan het juiste adres. Met veel passie begeleidt zij jou naar een gezonde levensstijl.
Tijdens het intakegesprek wordt de nodige tijd uitgetrokken om je te leren kennen en te luisteren naar jouw hulpvraag. Dit is essentieel voor een individuele en correcte aanpak. Jouw levenswijze wordt onder de loep genomen en samen met Jolien ga je op zoek naar alternatieven.
Geen strikt dieet maar kleine aanpassingen in het huidige eet- en leefpatroon zorgen voor resultaat op lange termijn. Deze kleine veranderingen hebben een grote impact. De focus wordt immers gelegd op structurele verbeteringen om je doel te bereiken. Het advies is steeds afgesteld op jouw persoonlijke voorkeuren.
Jolien kijkt verder dan enkel de voeding op zichzelf. Waarom eet je? Met wie eet je? Waar eet je?
Eten is geëvolueerd tot een sociaal aspect. Het is de kunst om een balans te vinden tussen een gezond voedingspatroon en extra’s. Genieten op een verantwoorde en gebalanceerde manier hoort hierin ook thuis.
Gedragsverandering is een proces en gebeurt niet van vandaag op morgen. Gedurende jouw traject kan je individuele, motiverende coaching verwachten van Jolien. Je krijgt tips en tricks waarmee je thuis echt aan de slag kan gaan. Wist je dat een goede begeleiding en opvolging resulteert in betere resultaten?
Dieethypes, foodtrends, foodbloggers, … we zien ze dagelijks passeren in de media. Met een kritische kijk zal Jolien deze trends analyseren en evalueren of ze haalbaar en verantwoord zijn voor jou.
Heb je een te hoge cholesterol? Wil je graag enkele kilo’s verliezen? Moet je op advies van de arts naar een diëtiste? Wil je vegetarisch eten en tekorten voorkomen? Of zoek je begeleiding naar een gezonde en evenwichtige levensstijl? Samen met Jolien ga je op zoek naar de methode die voor jou werkt.
Steeds meer realiseren we ons wat voeding doet met ons lichaam en welke invloeden voeding heeft op onze gezondheid. Laat je begeleiden door een professional!
Zowel volwassenen als kinderen kunnen terecht bij Jolien.
Neem gerust vrijblijvend contact op of maak een afspraak via de website. Jolien werkt vanuit onze vestiging in Zoersel, Dorp 68. Ook vlot te bereiken vanuit Schilde, Malle, Sint-Job, Zandhoven, Wijnegem,…
Bij Multidisciplinair Centrum Cura met vestigingen in Brasschaat en Zoersel ben je welkom voor begeleiding op maat aangeboden door een team van ervaren professionele hulpverleners.